Momentos flash

Momentos flash... (Segunda parte)

LA DIVERSIÓN EN FAMILIA, SANA LA MENTE

Así como el cuerpo necesita reponer fuerzas mediante el consumo de una buena alimentación y el descanso nocturno, la mente y el espíritu precisan aflojar las tensiones diarias a través de la risa y la diversión.

Divertirnos en familia nos ayuda a conocernos más, a mejorar nuestras relaciones, a sentirnos más contenidos y cuidados, a vivir confiados, y nos da felicidad, cosas estas que promueven un estilo de vida más saludable y con mayor bienestar.

¿Qué podemos hacer entonces para divertirnos en familia?

No necesariamente la recreación debe generar un gasto de dinero. Dependiendo de los intereses de cada uno, podrían organizar una salida al campo o a caminar por el parque, hacer un picnic, jugar a algún juego de mesa, armar un campamento en carpa en el patio y mirar las estrellas, hacer manualidades, jardinería, una comida en la que todos participen como amasar fideos, una noche de baile o cualquier otra cosa que se les ocurra de la que todos puedan disfrutar.

Éstas son algunas sugerencias que también pueden ayudar:

Juegue con sus hijos/as, hablando: podrían conversar acerca de las características de las cosas que los rodean, por ejemplo: cómo son los árboles, por qué los perros tienen 4 patas y otros animales 2. Hacer juegos cortos con palabras como el veo, veo; trabalenguas y canciones populares.

Juegue con sus hijos/as, leyendo: la lectura trae grandes beneficios, ya que los niños crean y recrean en su imaginación las historias y fantasean e inventan nuevas.

Juegue con sus hijos/as, siendo creativos: usen la creatividad construyendo algo juntos como: escribir un cuento, hacer una obra de teatro o jugar al dígalo con mímicas (adivinar películas pero sin usar palabras).

Juegue con sus hijos/as, ejercitando el cuerpo: los juegos tradicionales como saltar a la piola, hacer carreritas, el tejo, armar pirámides humanas, además de hacernos saltar una sonrisa ayudan a descargar la tensión del cuerpo y favorecen el crecimiento sano de músculos y huesos.

Por Alejandra D’Lucca (Psicóloga)

Momentos flash

Momentos flash... ésta fue una de las propuestas con las que las familias se encontraron al pasar por la Plazoleta del Fundador, el 31 de octubre.

#UnBuenMomentoUnGranRecuerdo

Viví al máximo esos momentos

¡La calidad del tiempo compartido es lo que importa!
Hoy,intentemos generar un entorno donde el niño/a encuentre cariño, confianza, aprendizaje, diversión y comprensión, y estaremos ayudando a su desarrollo integral.

#UnBuenMomentoUnGranRecuerdo

Fiesta en la Plazoleta

El 31 de Octubre fuimos a la Plazoleta del Fundador para invitar a las familias a pasar un tiempo de diversión y esparcimiento, en el marco de nuestra campaña "Un Buen Momento. Un Gran Recuerdo".
Fotos, cuentos y otras oportunidades para expresarnos afecto, invadieron cada rincón de la plaza.
¡Gracias a todos los que se sumaron!  

#UnBuenMomentoUnGranRecuerdo

Un Buen Momento. Un Gran Recuerdo

Si disponemos de poco tiempo, transformemos las actividades cotidianas en “momentos compartidos”. Preparar la cena, recoger los juguetes, el baño de los más pequeños… seguro que, de todas las cosas para hacer, hay alguna en la que nuestro hijo/a pueda colaborar y ayudar.
Además podemos enriquecer la tarea con otras actividades que la hagan más atractiva: jugar, hablar, cantar, hacer juegos de palabras, lo que sea. Nuestro hijo/a simplemente quiere estar con nosotros, divertirse, sentirse amado y querido.

#UnBuenMomentoUnGranRecuerdo

LA AUTORIDAD DE LOS PADRES Y MADRES: ENTRE EL AMOR Y LA FIRMEZA

Hoy en día, la autoridad suena como mala palabra. Muchas veces cuando pensamos en ella la asociamos a algo negativo, que se impone, que limita. Pero uno de los significados de la palabra autoridad es: hacer que algo crezca o prospere. Si lo miramos de esta manera, nuestro rol se vuelve más gratificante, ya que somos “autoridad” cada vez que hacemos algo para que nuestro hijo/a crezca y desarrolle todo su potencial como persona. Educar con autoridad facilita el crecimiento pleno y sano de nuestros pequeños/as.

Nuestra función es: guiar, educar, acompañar, sostener y también limitar. No necesitamos dar indicaciones de manera grosera o autoritaria. La mejor forma de establecer límites es mediante el uso de buen humor y las explicaciones.

No es autoridad: estar todo el tiempo mandando, decir una cosa y luego no cumplirla, cambiar de opinión permanentemente, conceder caprichos, sobreproteger.

Ejercer autoridad en un clima de calidez, confianza y seguridad, es darle a los hijos e hijas la posibilidad de crecer y desarrollarse de modo auténtico, autónomo y con una sana autoestima que les abrirá las alas a la libertad e independencia.

Por Alejandra D'Lucca (Psicóloga)

Un Buen Momento. Un Gran Recuerdo

Divertirnos en familia nos ayuda a conocernos más, a mejorar nuestras relaciones, a sentirnos más contenidos y cuidados, a vivir confiados, y nos da felicidad, cosas éstas que promueven un estilo de vida más saludable y con mayor bienestar.
Hoy, pensemos un plan divertido para toda la familia
#UnBuenMomentoUnGranRecuerdo